向复赌说“不”<下

hanzton

“佀老师，那后面我该怎么做？为了孩子我必须戒赌，可我怕控制不住复赌，怎么办？”赌博本人急切询问。

“想屏蔽赌博黑暗面的诱惑，是需要方法的。”结合诱因，以及该赌博受害家庭的实际情况，佀老师详尽地提供了三个方向的处理办法：认知、行动、动力。

首先，调整认知，发现问题。佀老师强调，调整认知指的不是自我洗脑，脑里循环播放“必须戒赌”的命令，而是先了解庄家背后的运作，从赌博意识误区、本人经历、心理问题、家庭实况及其他真实案例出发，明白赌为何赢不了钱。随后是清晰无法赢钱背后潜藏的各种危害，后续才是认知到“为啥必须戒赌”。而发现问题，也不是多数受害家庭以为的清算债务，而是在认知清晰后，找到以往复赌的不同原因，寻根究底，从源头消除赌博干扰，才能让债务越还越少。

其次，物理戒断，心理干预。治愈赌博成瘾并非一朝一夕之事，前期的物理层面戒断与后期的心理疗愈戒赌，是过程中的重要两环。所谓物理戒断，有别于强制性的肉体与精神折磨，它是指从赌博工具、资金管控等行为限制上，帮助赌博本人远离赌博环境。心理干预则分为两个方面，一是家庭心理干预，主要规避复赌与债务遗留问题，二是专业心理干预，主要解决家庭关系问题与规划后期对策。

最后，外部支持，适应社会。自大量戒赌案例中，我们挖掘到多次被本人复赌磨灭了信心、压弯了腰的家庭，都曾存在同一问题：拒绝外力干涉戒赌。为什么选择关门戒赌的家庭戒赌效果大多不好？因为这些受害家庭多数只能看见表面的赌债，探不出戒赌底层的逻辑。因此，中心一直都坚定地劝诫家人们，当家庭遭遇一次以上的复赌打击时，及时求助外力，就是及时止住亏损，及早注入本人适应社会的动力。

别被“道理都懂，可就是戒不掉”、“不赌怎么还债”的迷雾阻挡视野，积极屏蔽那些拉你陷入泥潭的“黑色诱惑”，认清自己的弱点，并采取有效措施应对，朝着健康、科学戒赌的光明之路走，重新掌控属于你的生活吧！